Si tu lis ces lignes, c’est que tu as décidé d’aller plus loin.
De tester tes limites, de te confronter à ta patience, et d’apprendre à faire confiance à ton corps.
Ce programme, je l’ai imaginé comme un chemin d’exploration et de constance.
Ici, pas de promesse de magie, pas de résultat instantané.
Juste toi, ton souffle, et ta discipline.
SPLIT n’est pas seulement un entraînement pour ouvrir tes hanches. C’est un espace pour comprendre ce qui se passe quand on arrête de forcer et qu’on commence à écouter.
Chaque séance t’amènera un peu plus près de ton grand écart, mais surtout, un peu plus près de cette version de toi qui ose aller au bout.
Tu y trouveras de la technique, du mouvement, de la rigueur, et cette satisfaction unique de progresser lentement, mais sûrement.
4 vidéos à regarder en illimité pour tester, explorer et progresser.
À l’intérieur du programme :
🌿 2h30 de vidéos guidées
🎶 Des playlists adaptées à chaque pratique
🗂️ Un espace Notion pour suivre ton évolution
Si tu lis ces lignes, c’est que tu as décidé d’aller plus loin.
De tester tes limites, de te confronter à ta patience, et d’apprendre à faire confiance à ton corps.
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Ici, pas de promesse de magie, pas de résultat instantané.
Juste toi, ton souffle, et ta discipline.
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Chaque séance t’amènera un peu plus près de ton grand écart, mais surtout, un peu plus près de cette version de toi qui ose aller au bout.
Tu y trouveras de la technique, du mouvement, de la rigueur, et cette satisfaction unique de progresser lentement, mais sûrement.
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